• hr
  • en

Ruta Split

1477, , m-preview01, , , image/jpeg, http://whfoodscruise.com/wp-content/uploads/2013/06/m-preview01.jpg, 876, 544, Array

Plan putovanja:

Napomena: Kako biste što bolje iskoristili svoje vrijeme na odmoru, vaše putovanje smo vrlo detaljno isplanirali. U svakom trenutku možete pratiti koja je sljedeća aktivnost. Ali, iako je vaše putovanje vrlo pomno isplanirano, mi smo uvijek  spremni saslušati sve vaše specijalne želje i u skladu s njima djelomično promijeniti vaš dnevni raspored ako to bude moguće. Primjerice, ako želite ostati dulje na određenom mjestu koje vam se iznimno sviđa ili možda želite produljiti neku aktivnost koja vam je jako zabavna i zanimljiva, rado ćemo to učiniti za vas ako to ne remeti previše odvijanje plana putovanja. Vaše zadovoljstvo nam je na prvome mjestu!

1. DAN: SPLIT -VIS

10:00 – 12:00 ukrcaj na brod, check-in putnika i smještaj u kabine. Doček na brodu: piće i snack dobrodošlice uz upoznavanje s posadom i voditeljima programa koji će vas detaljno uputiti u tijek programa kako dnevnog tako i tjednog i dati vam sve korisne informacije.

12:00 polazak za otok Vis i istoimeni gradić bogate tradicije, čiji su stanovnici tradiciju ribarstva prenijeli i na američko tlo.

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

13:30-14:30 informiranje o Visu i njegovim zanimljivostima

14:30-17:00 slobodno vrijeme (može se iskoristiti za odmor, masažu ili fizioterapiju) 17:00 dolazak u luku Vis.

17:00-19:00 vođeni obilazak grada

19:00-19:45 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

19:45-20:00 radionica smijeha

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u luci Vis ili u obližnjoj uvali po vašoj želji.

2. DAN: VIS-OTOK HVAR

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

07:45-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

08:00-09:00 doručak (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

08:00 polazak za otok Biševo i posjeta čarobnoj Modroj špilji

09:00-09:15 kratko informiranje o Biševu i Modroj špilji

09:30-10:15 posjet Modroj špilji

10:30 polazak za otok Hvar pri čemu  na našoj navigaciji vrijedi stati u čarobnoj viškoj uvali Stiniva na pauzu za kupanje

10:30-11:30 predavanja i radionice (pod vodstvom odgovarajućeg stručnjaka nudimo radionice i edukacije zdravog kuhanja plesa, permakulture…)

11:30-12:00 pauza za kupanje u uvali Stiniva

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

12:30 nastavak plovidbe za otok Hvar i istoimeni grad bogate kulture s prvim javnim kazalištem u Europi.

13:30-13:45 radionica smijeha

13:45-14:30 informiranje o Hvaru i njegovim zanimljivostima: to je vjerojatno najljepši i najmirisniji otok na svijetu!!!

14:30-16:30 dolazak u luku Hvar i vođeni obilazak grada Hvara

16:30 polazak za Stari Grad, drugi grad po veličini na Hvaru; to je najstariji grad u Hrvatskoj i jedan od starijih u Europi, utemeljili su ga drevni grčki kolonizatori iste godine kad se rodio Aristotel pa je često nazivan i „Aristotelovim vršnjakom“(384.g. pr. Kr); u njegovoj se okolici pruža čuveno starogradsko polje pod UNESCO zaštitom).

16:30-18:00 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

18:00-20:00 vođeni obilazak grada

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u Starom Gradu ili u obližnjoj uvali po vašoj želji.

3.  DAN: OTOK HVAR-OTOK BRAČ

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

07:00 polazak za otok Brač, otok tisućljetne klesarske tradicije od čijeg kamena su izgrađene brojne poznate antičke građevine, a u novije doba između ostalih valja izdvojiti i Bijelu kuću u Washingtonu!!! Odredišna luka je Bol gdje se nalazi jedna od najljepših plaža svijeta!

07:30-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme i kratko informiranje o mjestu Bolu i pustinji Blaca koju ćemo posjetiti nakon Bola. Napomena: danas imamo doručak u prirodi.

08:00 dolazak u Bol, mjesto s jednom od najljepših plaža na svijetu, jedinstvenim „Zlatnim Ratom“, koji je rezultat djelovanja specifičnih morskih struja.

08:00-10:00  pješačka tura-posjet pustinji Blaca, svojevrsnoj oazi mira, mjestu vjere i duhovnosti u kojoj su svoj samostan podigli polovinom 16. st. svećenici glagoljaši

10:00-12:00 pauza za kupanje – posjet „Zlatnom ratu“

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30 polazak za Pučišća, maleno mjesto na otoku Braču s velikom klesarskom tradicijom, iz čijeg se obližnjeg kamenoloma kamen koristio za izgradnju Bijele kuće u SAD-u, Parlamenta u Beču i Budimpešti, Dioklecijanove palače u Splitu i drugih poznatih antičkih građevina.

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

13:30 – 14:00 radionica smijeha

14:00-15:00 informiranje o otoku Braču, Pučišćima i njihovim zanimljivostima

15:00 dolazak u luku Pučišća

15:00-17:00 slobodno vrijeme (može se iskoristiti za odmor, masažu, fizioterapiju ili kupanje na obližnjoj maloj živopisnoj plaži s koje se pruža prekrasan pogled na skladne Pučiške kućice s karakterističnim bijelim krovovima.)

17:00-19:00 vođeni obilazak mjesta uz posjet Klesarskoj školi, jedinstvenoj u ovom dijelu Europe zbog njegovanja ručnog stila obrade kamena koji se još naziva i grčko-rimski stil obrade kamena i ima svoju tradiciju dulju od 2000 godina!!! U školskoj radionici možete vidjeti učenike kako rade. Pred vašim očima iz kamena nastaju razni ornamentalni elementi i skulpture kao i praktični  predmeti. Zanimljivo je spomenuti da je čitava Klesarska škola zapravo ručni rad njenih učenika. Generacije učenika radile su na njenoj izgradnji. Dio po dio kamena se pomno obrađivao u radoni, a poslije su se gotovi elementi ugrađivali u školsku zgradu koja danas zaista izgleda fascinantno!

19:00-20:00 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness); vrijedno je napomenuti da se u blizini nalazi prekrasna staza za trčanje kroz borovu šumu, a smještena je uza samo more.

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u luci Pučišća.

  4. DAN: OTOK BRAČ-MAKARSKA

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

07:30 polazak za grad Makarsku, smješten ispod same planine Biokovo i okružen najljepšim šljunčanim plažama na Jadranu.

07:45-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme.

08:00-09:00 doručak (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

09:00-10:00 slobodno vrijeme (možete iskoristiti za vlastite sadržaje, odmor, masažu, fizioterapiju)

10:00-12:00 pauza za kupanje

10:30-11:30 radionica (pod vodstvom odgovarajućeg stručnjaka nudimo radionice i edukacije zdravog kuhanja, plesa, permakulture)

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana) 13:00 dolazak u Makarsku

13:30 – 14:30 informiranje o Makarskoj i njenim zanimljivostima

14:30-17:00 slobodno vrijeme (može se iskoristiti za odmor, masažu, fizioterapiju)

17:00-19:00 vođeni obilazak grada uz posjet čuvenom Malakološkom muzeju s najvećom zbirkom školjaka u svijetu

19:00-20:00 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u Makarskoj ili u obližnjoj uvali po vašoj želji.

 5.  DAN: MAKARSKA-OMIŠ

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

06:00 polazak za Omiš, grad junaka, gusara i opakih ljudoždera Lestrigonaca koji su zamalo pojeli odvažnog grčkog junaka Odiseja…grad u jedinstvenom zagrljaju planine, rijeke i mora.

07:45-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme. Napomena: danas imamo doručak u prirodi.

08:00 dolazak u luku Omiš

08:00-12:00 posjet čarobnom kanjonu rijeke Cetine (prema željama moguć rafting)

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

13:30 – 14:30 informiranje o Omišu i njegovim zanimljivostima

14:30-16:30 slobodno vrijeme (može se iskoristiti za odmor, masažu, fizioterapiju, odlazak na plažu)

16:30-17:00 radionica smijeha

17:00-19:00 vođeni obilazak grada

19:00-20:00 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u luci Omiš.

6.  DAN: OMIŠ- SPLIT

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

07:00 polazak za Split, grad po mjeri rimskog cara Dioklecijana-njegova palača je centar današnjeg grada; rodni grad Georgea Mateljana, grad najboljih svjetskih sportaša i vječitog inata…grad nevjerojatne životne energije.

07:45-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme.

08:00-09:00 doručak (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

09:00 dolazak u Split

09:00-09:30 kratko informiranje o Splitu i njegovim zanimljivostima

09:30-11:00 posjet legendarnoj gradskoj plaži „Bačvice“ uz partiju picigina, gdje sezona kupanja traje 365 dana u godini.

11:00-12:00  predavanje ili radionica (pod vodstvom odgovarajućeg stručnjaka nudimo radionice i edukacije zdravog kuhanja, plesa, permakulture…)

12:00-12:30 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za ručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme

12:30-13:30 ručak  (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

13:30 – 16:00 slobodno vrijeme (može se iskoristiti za odmor, masažu, fizioterapiju, ponovni odlazak na plažu)

16:00-16:30 radionica smijeha

16:30-17:00 nastavak informiranja o Splitu i njegovim zanimljivostima

17:00-19:00 vođeni obilazak grada: posjet Dioklecijanovoj palači i Katedrali svetog Duje-najstarijoj kršćanskoj katedrali na svijetu, penjanje na zvonik katedrale s kojeg puca prekrasan poglad na grad, šetnja neodoljivom splitskom Rivom.

19:00-20:00 slobodno vrijeme koje možete iskoristiti za vlastite sadržaje ili program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness)

20:00-20:15  kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za večeru i o najzdravijem načinu njihove pripreme

20:15-21:00 zajednička oproštajna večera (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana).

Od 21:00 slobodno vrijeme koje po vašoj želji možete iskoristiti i za neformalne razgovore s našim stručnjacima.

Noćenje u luci Split ili u obližnjoj uvali po vašoj želji.

  7. DAN: SPLIT

05:00-06:00 rano ustajanje i dočekivanje izlaska sunca za one koji to žele uz pripremu za jutarnje vježbe

06:00-07:30 jutarnji program vježbi uz odgovarajućeg stručnjaka (yoga, chi-gong, vježbe disanja ili fitness) obavljamo u prirodi na obližnjem brdu Marjanu, kojeg još nazivaju i „pluća grada“ zbog prekrasne borove šume. S brda Marjan pruža se prekrasan pogled na grad i okolicu i zato vas molimo da obavezno ponesete fotoaparate!

07:45-08:00 kratko predavanje o nutritivnim vrijednostima namirnica koje će biti spremljene za doručak i o najzdravijem načinu njihove pripreme.

08:00-09:00 doručak (sve namirnice su iz organskog uzgoja i pažljivo pripremljene na najzdraviji način po recepturi Georgea Mateljana)

09:30  check-out

World Healthies Foods Cruise